描述
品牌：LEANFIT Whey Protein Blend 100%混合乳清蛋白粉
口味：巧克力、香草
产地：加拿大
使用方法:
每天1–3次 取一勺乳清蛋白粉与大约250毫升的液体（温水、果汁、牛奶、豆浆、粥 等 ），充分混均后服用
产品特点：
LeanFit乳清蛋白粉是一款老少皆宜的蛋白粉保健品，具有热量低、脂肪低、胆固醇低，容易被人体消化，营养价值极高。 口感好 。不含香精、人工色素、防腐剂。
适用人群：
LeanFit乳清蛋白粉适合有以下症状的人群日常保健服用:
失血， 贫血， 骨折， *肥， 疲劳， 感冒，青少年， 胃溃疡， 运动员 ，高血压， 糖尿病，老年人， 手术后， 营养不良，哺乳妇女， 胃肠疾病以及素食者。
成人日常所需蛋白质的量根据体重来计算为,每公斤体重需要0.8～1.0克，总量为50～60克。减去饮食中的提供量，所得的差额就是需要补充的量。
产品作用：
在成人身体中20%的部分都是蛋白质，每日补充蛋白质非常的重要，蛋白质可修补细胞及构成体内所有的细胞和组织，帮助细胞正常的功能运作及新陈代谢，帮助保持正常的消化机能。
乳清蛋白含丰富的BCAA (支键蛋白）和人体必须氨基酸，比大豆蛋白更容易吸收。可增加瘦体组织、促进新陈代谢、加速燃烧脂肪、更具有肌肉更结实健硕。乳清蛋白含丰富的乳钙质、可加强骨骼健康。乳清蛋白含丰富的Cystenine,是人体抗氧化防护系统所需要的氨基酸。
为什么人们在补充蛋白粉时，要首选乳清蛋白?
补充乳清蛋白不光是对于普通人群意义重大，对于活动量大的人们及从事各种不同类型的运动员或者是健美爱好者也有重要意义。因为运动人群对于蛋白质的需要量比常人需要量更高
乳清蛋白的优势：在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值是最高的
乳清蛋白比其他蛋白质更容易被消化吸收
服用方便，吸引利用率高，能减少肠胃负担
乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低，但它含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白，还有其他多种活性成分。正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能，因此它被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。
从营养学的角度来看，经动物性蛋白质来源的食物中含有对人体有害的过量饱和脂肪、胆固醇等有害物质，过量食用易导致人体脂肪和胆固醇升高，从而导致心血管疾病的发生,而通过服用蛋白粉可以在补充蛋白的同时还可避免这些问题。
所以服用蛋白粉是我们补充蛋白质的最佳选择，而乳清蛋白则是我们选择蛋白粉的首要考虑。
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